Por qué dormimos: LA NUEVA CIENCIA DEL SUEÑO (ENSAYO) (Español) - Dulces Sueños Bebé
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Por qué dormimos: LA NUEVA CIENCIA DEL SUEÑO (ENSAYO) (Español)

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Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

Categoría:
Descripción
  • Editorial : Capitán Swing; N.º 1 edición (30 septiembre 2019)
  • Idioma : Español
  • Tapa blanda : 422 páginas
  • ISBN-10 : 8412064526
  • ISBN-13 : 978-8412064520
  • Peso del producto : 540 g