Blog del Sueño de Dulces Sueños Bebé . Un coach del sueño te puede ayudar
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Blog del Sueño

by Ana Aldea
Gentle Sleep Coach
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Una vida activa es necesaria para mantener un buen estado de salud, pero no basta solo con eso, debemos terminar el día con un sueño reparador, ya que durante el sueño el organismo se repara después de un largo día. La...

Tu bebé de repente quiere mamar a cada rato, está más irritable, llora, parece que quiere mamar pero se pelea con la teta… Y quizás te preguntas ¿me estaré quedando sin leche? Es posible que este pasando por una crisis,...

Los múltiples despertares nocturnos no se deben exclusivamente a un tema madurativo o conductual, sino que pueden estar relacionados con un tema de salud. Uno de los más frecuentes es el síndrome de apnea obstructiva del sueño. ¿En qué consiste? Son episodios...

Hace poco hice la encuesta de malasmadres para calcular el coste de la conciliación en las mujeres, el 22 de marzo publicarán los resultados de la investigación, lo que me llevo a pensar, no solo en la concilición, también en...

El colecho puede ser una práctica muy eficaz para algunas familias. Hoy os aclararé todas las cuestiones de esta práctica, aunque lo hemos hablado en diferentes post en mis redes sociales, para que si os decidís a hacerlo, estéis muy...

¿Tendrá frío? ¿calor? ¿estará cómodo? Son algunas de las preguntas que nos hacemos cuando son pequeño y no pueden decirnos como se encuentran. Durante el invierno solemos cometer el error de abrigar en exceso a nuestros hijos, hay que tener...

Contesta a estas sencillas preguntas para saber cómo es el sueño de tu hijo.  ¿Cómo es la hora de acostar? a) Tranquila, rutina, beso de buenas noches y a dormir. b) Mas o menos, le doy la toma para dormir, se levanta un...

A menudo me preguntáis si es mejor que compartan habitación lo hermanos o no. Os podéis encontrar en esta situación de manera forzada si no tenéis habitaciones suficientes, o voluntaria, es decir, queréis que vuestros hijos compartan habitación aún teniendo...

¿Estará preparado para dormir en la cama? ¿Dormirá mejor? ¿Qué pasa si lo paso a la cama y empeoran las noches?  Necesito la cuna para el hermanito que viene en camino ¿Cuándo hago el cambio? En consulta me hacéis estas preguntas...

Ya esta aquí el cambio de hora de invierno!!! Una vez adaptados al cole y después de organizar los horarios de tu hijo, llega el cambio de hora ¿Estáis preparados? ¿Sabes cómo ayudar a tu hijo? En este caso toca retrasar un...